ミニマリズム 【生産性向上を目指して】スマホ時間を手っ取り早く減らす方法 平均的な日本人が1日にスマホを使う時間は「2時間以上3時間未満」だとか。1日2時間を1年続けると30日です。その30日という時間、充実した時間ですか?もし無駄だと思っているのなら、スマホ時間を減らすことをおすすめします。 2021.06.14 ミニマリズム